tää on sun merkki valita itsesi.

+ mitä oppia miehiltä, jotka eivät tee mitään?

On yksi miestyyppi, joka saa lähes poikkeuksetta kaikkien mun upeiden sinkkuystävien polvet täysin veteläksi.

Innostumaan jokaisesta tekstarista, katsomaan sormien läpi jokaista red flagiä, ja antamaan helposti vielä neljännenkin mahdollisuuden.

Eikö voisikin kuvitella, että kaiken tän perusteella nämä miehet tuo mun ystäville kuun taivaalta, ja sitten vielä vähän?

Päinvastoin.

Näille miehille jopa matalin aita on liian korkea.

He ihastuttaa läsnäolollaan, muttei tee vaikutusta vaivannäöllään.

He antaa tarpeeksi saadakseen kumppaninsa jäämään, muttei niin paljon, että tämä tuntisi itsensä aidosti halutuksi.

Heitä usein kuvaillaan lauseella “no mutta ainakaan se ei petä”.

Tää miestyyppi on ✨bare minimum- mies✨.

Ja samalla kun he saavat mun ystävien sukat pyörimään jalassa, heidän käytös saa mun veren kiehumaan.

Koska miten ihmeessä miehet, joiden mielestä “mä nyt vaan oon tämmönen” on hyväksyttävä tekosyy, saavat niin paljon kumppaneiltaan, mun ihanilta ystäviltä, antamatta mitään takaisin??

Samalla, kun me muut annetaan joka päivä 110% itsestämme, ja koetaan silti, ettei olla tarpeeksi.

Mutta, koska mun anelusta huolimatta mun ystävät ei ole juossut karkuun näitä miehiä, oon päättänyt ottaa toisenlaisen lähestymistavan.

🧘‍♀️Etsiä heistä jotain hyvää.🧘‍♀️

Ja pitkähkön etsimisen jälkeen totesin, että ehkä heidän elämänfilosofiastaan löytyy vastaus siihen, miten saada elämältä mitä haluaa, polttamatta itseään loppuun.

Miten luoda unelmaelämä, ilman burnouttia?

Inspired by ✨bare minimum- miehet✨.

1) Unohda muiden odotukset

BR- miehiä ei kiinnosta, että heiltä odotetaan sanojen lisäksi myös tekoja.

Miksi sun pitäisi välittää siitä, että sun vanhemmat haluaa susta lääkärin?

Tai siitä, että sun odotetaan elävän elämäsi tiettyjen prioriteettien pohjalta?

Ei ole sun vastuulla täyttää muiden odotuksia.

2) Sun elämäsi tärkein ihminen olet sinä.

Bare minimum- miehet ovat oman elämänsä päähenkilöitä.

Kuka on sun elämäsi päähenkilö?

Jos se on joku muu kuin sinä, on aika pysähtyä ja pohtia, että miksi.

3) Älä tuhlaa energiaasi

Jos bare minimum- miehiltä voi oppia yhden asian, se on, ettei kaikessa tarvitse antaa 110%.

Menestyksen salaisuus on säästää energiaa siellä, missä pystyy, ja panostaa niihin asioihin, millä on oikeasti väliä.

(Jos BR- miehiltä kysyy, se ei ole parisuhde.)

Ensimmäinen askel on selvittää, millä asioilla on sulle väliä?

4) Muiden mielipiteillä ei ole väliä

BR-miehiä ei kiinnosta, että kaikki heidän kumppaninsa ystävät anelevat tätä jättämään hänet.

Vaikka en kannusta kohtelemaan ketään huonosti, kannustan ignooramaan muiden mielipiteet.

Ne ei ole sun ongelma.

Ja mitä vähemmän annat niiden vaikuttaa tekemisiisi, sitä enemmän elämä alkaa tuntua sun omalta.

5) Sä olet tarpeeksi

BR- miehillä on ainutlaatuinen kyky olla tarpeeksi tekemättä juuri mitään.

Joten miksi sä tunnet olosi edelleen riittämättömäksi, vaikka hoidat päivän aikana neljän ihmisen roolit?

Sun ei tarvitse olla kaikkea kaikille.

6) Mikään ei ole itsestäänselvyys

Bare minimum- miehet saa usein ylistystä ihan vaan tekstariin vastaamisesta, omista lapsista huolehtimisesta, tai paikalle ilmestymisestä.

On meidänkin aika alkaa ottaa credittiä asioista, joiden voisi ajatella olevan itsestäänselvyyksiä.

Pesit pyykit?

Olet superihminen.

Arvosta itseäsi sellaisena.

---

Ehkä kysymys ei olekaan, että miksi ✨bare minimum -miehet✨ saa niin paljon antamatta juuri mitään takaisin.

Ehkä oikeampi kysymys on: pitäisikö heidät alkaa kumppanien sijaan nähdä oppitunteina?

Koska vaikka kumppaneina heille on haastavaa ylittää edes sitä matalinta rimaa, niin oppikokemuksina he ovat 5/5.

He opettavat meille miten valita itsemme.

Ja se on taito, jonka jokaisen meistä on opittava, jos halutaan elää omannäköistä elämää palamatta loppuun yrittäessä miellyttää kaikkia (jopa niitä, jotka hädin tuskin vastaa tekstareihin👀).

Ehkä just siksi voisit tällä viikolla kysyä itsestäsi:

✍🏻 Millaisissa tilanteissa oon viime aikoina tyytynyt vähempään kuin ansaitsisin? Ja miksi?

Terveen itsekeskeistä viikkoa sulle!

Jutellaan taas ensi viikolla <3

Ps. Jos sun elämässä on tällainen sankari, niin mulla on sulle vaan yksi asia: sä et pyydä liikaa, pyydät väärältä tyypiltä. Halaus <3